民盟棗莊市委會舉辦“喜迎‘三八’婦女節——女盟員‘八段錦’健身”活動

3月7日,時值第113個“三八”國際婦女節來臨之際,民盟棗莊市委會舉辦“喜迎‘三八’婦女節——女盟員‘八段錦’健身”活動。
活動邀請了民盟盟員、棗莊市中醫醫院護士長李成艷為大家進行八段錦動作講解示范和練習指導。伴隨著舒緩的樂曲,李成艷詳細介紹了八段錦的動作要領及對身體的有益作用,整套動作柔和連綿、動靜相兼、骨正筋柔。參加活動的女盟員學習熱情高漲,認真傾聽,仔細揣摩,深刻領會,不斷實踐,對八段錦產生了濃厚的興趣,并表示今后一定要進一步增強健身意識,在繁忙的工作之余抽出時間堅持練習,在健身中尋求快樂,在工作中收獲幸福。
本次健身活動以慶祝“三八”節日為契機,進一步推廣了傳統中醫文化,加強了健身氣功的普及,對于推動傳統文化的普及起到了良好促進作用。
(民盟棗莊市委會)